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| Shiatsu: Die japanische Fingerdruckmassage |
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c) Was ist Ki ?
* Shi = Finger und Atsu = Druck , also " Fingerdruck- Therapie" * Aber nicht nur Finger , sondern auch Hände / Füße / Ellbogen / Unterarme / Schienbeine etc. werden verwendet um den Druck auszuüben . Auch werden viele Dehn- , Roll- , Rotations- und Klopfverfahren angewendet . * Woher ? : Setzt sich zusammen aus : Anma - einer Massage durch Blinde in Japan und was geistigen Hintergrund angeht,der traditionellen chinesischen Medizin ( TCM ) . * Ziel : Einen Gleichgewichtszustand der körpereigenen Energien herzustellen , um so den "Inneren Heiler " ( Paracelsus) anzuregen .Wohlbefinden , auf allen Ebenen geht mit dem ungehinderten Fluß der Energien einher . Wir haben alle unsere persönliche Stagnation ; doch Krankheit wird daraus erst wenn über sehr lange Zeit hinweg der Energiefluß gestaut ist ; * Shiatsu ist eine "ganzheitliche Therapie" , da es den Menschen auf allen Ebenen erfaßt :Auf der körperlichen ( unserem Ansatz) , der seelisch- gefühlsmäßigen , der intellektuellen , sowie der bewußtheitlich- spirituellen Ebene ; zB. Dü- Meridian- Behandlung , mag vielleicht eine bessere Verdauung bewirken . Zusätzlich wird sich der Patient aber vielleicht innerlich aufgeräumter , sauberer und reiner vorkommen ; Auf intellektueller Ebene vermag er zB neue Erkenntnisse bezüglich Hygiene in seinem /Ihrem Leben erhalten , oder wie die Umwelt nach seiner Vorstellung zu gestalten ist . Auf spiritueller Ebene könnte er zB.eine besserte Unterscheidungsfähigkeit entwickeln .
* Und für den Behandler : Für den Behandler selbst ist Shiatsu eine Form der meditativen Arbeit . Die Absichtslosigkeit während man ( im Hara ruhend ) den Partner be- hand -elt , diese Ruhe die entsteht wenn man im Fluß arbeitet , das gedankenlose-agieren-aus-dem-Bauch-heraus stellt einen tiefen Kontakt zu uns selbst als Behandler her . Wenn man aufgewühlt ist hilft Shiatsu- Geben oft nicht nur dem der behandelt wird , sondern auch der der behandelt fühlt sich danach zentrierter , ruhiger und mehr im Fluß . |
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* Das Gebiet zwischen Rippenbogen und Schambein : Bauch ; * Zentraler Begriff ! Hara- kiri ( eigentlich " Simpuku " ) * Eigentlich ein Bewußtseinszustand : Der Zentriertheit der Mitte des In-Sich-Ruhens des sich Einlassens der Präsenz genau jetzt und hier also eine innere Haltung ... * Japaner haben eine Hara- Kultur ! das heißt darauf fußen alle traditionellen Künste :
Ikebana Zen Bogenschießen Kampfkünste Doin usw. |
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* Alle diese traditionellen Künste verbindet der Versuch ins Hara zu gelangen , also eine Innere Leere der Gedanken herzustellen , um dann aus der Wesensmitte heraus von Selbst etwas entstehen zu lassen ohne zu tun . Es kämpft / schießt mich ... ! Hier ist immer ewige Gegenwart , Hier kann der ewige Fluß von gleichzeitigem Werden und Vergehen erfahren werden * Im Westen liegt der Schwerpunkt sehr hoch , etwa im Brustbereich , in Japan geschieht alles am Boden , was den Schwerpunkt nach unten verlagert . Wer also eine traditionelle japanische Kunst wie das Shiatsu erlernen will, der muß u.a. den Schwerpunkt nach unten verlagern . * Ohashi bezeichnet das Hara als unser zweites Gehirn , ein inneres Kraftzentrum in welchem unsere Vitalität / Lebenskraft gespeichert ist . Er rät uns : Entscheidet nicht vom Kopf her ( der nur einen Teilbereicht unseres Wesen reflektiert, sondern urteilt von der Wesensmitte aus : dem Hara !!! * Das Hara ist das Zentrum des Yin ( 3 Querfinger unterm Nabel ), des Wichtigsten in uns ! Wenn wir uns zB. schützen, dann schützen wir das Hara automatisch ! * Im Shiatsu bedeutet das für uns : Wenn wir vom Hara arbeiten ( d.h. das Hara zwischen die Daumen etc. nach vorne bringen ) , dann arbeiten wir aus der Tiefe der Intuition heraus ( Spüren was der Partner braucht ! ) .Als nicht unerheblicher Nebeneffekt kommt dazu : Es ist deutlich weniger anstrengend ! Auch mehrere Patienten hintereinander zu behandeln ist kein Problem , was ohne zu einer Tortur ausarten würde .
* In China Chi , in Indien Prana , im alten Ägypten Kaa genannt , die Griechen nannten es Psych, die Juden Ruach, bei uns im Altertum Od , in neuerer Zeit witd es zB in der Homöopathie als Lebenskraft bezeichnet oder der Mitbegründer der Humanistischen Psychologie W. Reich hat es Orgonenergie genannt ; * Diesen Bezeichnungen für Lebensenergie ist ein Verständnis gemein , und das hat auch die Naturwissenschaften spätestens seit Einsteins Relativitätstheorie ( E = mc2) Das Universum besteht aus verschiedenen Verdichtungsstufen von Energie ! * Diese Wissen hilft uns beim Shiatsu zu verstehen wie Krankheit entsteht , speziell wenn wir die vorher erwähnten Wirkungsebenen hinzuziehen : Nehmen wir einmal an es entsteht Angst auf der bewußtheitlich- spirituellen Ebene : Angst kommt von Angus / Enge man kann sie bereits intellektuell als Einengung der Offenheit gegenüber anderen intellektuellen Konzepten wahrnehmen ( zB. Arbeitslosigkeit / Angst um Arbeitsplatz / Fremdenhass ), auf der seelisch- gefühlsmäßigen Ebene wird Spannung empfunden ( speziell im Schulter- Nacken- Bereich in dem der Gallenmeridian sich energetisch staut ). Weiter verdichtet sich diese Spannung und verminderte Zirkulation indem Schlackstoffe sich dadurch dort festsetzten und zu körperlichen Schmerzen und Verhärtungen bis hin zur Einsteifung der Schulter und des Armes führen . * Das Ki zeigt sich in der Absicht : möchte ich etwas ins Englische übersetzten , das ist Ki ! Will ich nicht hier zuhören sondern unten an den leckeren Essenstisch sitzen , dann zieht mich das Ki des Magens dorthin . Der Wunsch etwas zu tun , oder die Neigung etwas zu tun dorthin entfaltet sich mein Ki ; Eine Funktion von Ma 36 ist es das Ma- Ki nach unten abzusenken : Wenn mir Übel ist und das Ma- Ki droht aufzusteigen statt sich in Richtung der Därme abzusenken, kann ich durch Massage des Punktes das Ki dorthin leiten : Das Ki aktiviert dessen Funktion und senkt das Ki des Magens ab - - - die Übelkeit verschwindet ( und Hunger kann kommen ... )--- * Japans Sprachgebrauch : Im Bereich um die 470 Worte mit Ki- Anteil : zB Gesundheit = Genki , ...Nicht etwa Abwesenheit von Krankheit , sondern ein wohlausgewogene , vollkommene und ursprüngliche Ki- Energie !
* Symbole : Yang = Sonnenbeschienene Seite des Berges Hell / Warm / Expansiv / aktiv / männliches Pinzip ; Yin = Schattenseite desselben Berges Dunkel / Kalt / Kontraktiv / passiv / weibliches Prinzip ;
* Keine Wertung ! Nur im Verhältnis zu etwas ... sinnvoll zu verwenden ! Dynamisch nicht statisch ! ( Tai Qi- Symbol )
Der Mensch steht so in einem Energiefeld zwischen Himmel und Erde , zwischen Yang und Yin ! * Diese Polarität ist die Quelle der Energiebewegungen innerhalb des Organismus ; * Die Energie ist überall im Körper , damit es nicht zum Chaos kommt , werden die Energiebewegungen in Leitbahnen auch Meridiane genannt kanalisiert : Japanisch werden diese Keraku genannt, von Ke = Ki und Raku = Bahn ; * Auf diesen ordnen sich die Tsubos oder Akupunkturpunkte an ; Wie in Bächen und Flüßen sich Spiralwirbel und eine Verbindung in die Tiefe bilden, so verbinden diese Punkte das Innere mit dem Äußeren ; |
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